Alle, die schon einen AT Kurs besucht haben, sind herzlich eingeladen, an einem der Übungsabende teilzunehmen.
Wir treffen uns jeweils einmal im Monat an einem Montag oder Mittwoch, in der Zeit von 19:30 – 20:30 Uhr.
Das Wiederholen aller AT Formeln, Traumreisen, individuelle Themenbesprechungen und kinesiologische Übungen (auf Wunsch) sind Inhalte der Abende und haben das Ziel der Entspannung.
Aber manchmal auch kreative Aktionen (wer mich schon kennt, weis Bescheid…) und natürlich immer mal wieder „tea with sympathy“ sind Teile unserer Treffen.
Ein Kursabend kostet 14 € .
