Was ist Movement Dynamics?
Bei Movements Dynamics wird die Freude an Bewegung, Tanz und Musik geweckt. Die Erkenntnis, dass sich Verhalten nicht nur über die Logikebene „Kopf“ verändern lässt, sondern auch über die Bewegungsebene, ist Grundlage von Movements Dynamics.
„Nur wenn wir uns bewegen, verändern wir etwas, kommen in Fluss!“
Themen, die mit Movement Dynamics behandelt werden können, sind zum Beispiel:
Bei der Zentrierung:
- Wieweit bin ich in meiner Mitte?
- Wie schnell lasse ich mich schnell irritieren, verunsichern?
Bei der Fokussierung:
- Gehe ich sicher auf ein Ziel zu?
- Lasse ich mich von Geplantem schnell abbringen?
- Handele ich immer auf die gleiche Weise?
- Bin ich sehr verbissen und sehe ich nur einen Weg?
- Will ich immer mit dem Kopf durch die Wand?
- Bin ich eher oberflächlich und bekomme vieles nicht mit?
Bei der Lateralität:
- Stehen meine rechte und linke Gehirnhälfte in Verbindung?
- Wie leicht fällt mir das Lernen?
- Wie schnell lasse ich mich ablenken?
Gerade für Erwachsene bietet Movement Dynamics eine große Chance wieder die Freude und den Spass am Spiel mit der Bewegung entdecken. Durch die fließenden Bewegungen gelingt es sich selbst wieder in Balance zu bringen und Blockaden auf sanfte Art abzubauen.
Bewegung und Denken gelangen in Übereinstimmung!
Alles wird leichter, fließender,kommt wieder in Fluss!